Osteochondose der zervikalen Säule - Symptome, Behandlung und Übungen (Übentherapie)

Die Osteochondrose der zervikalen Säule ist bekannt und gut untersucht. Derzeit leidet die meiste Arbeitspopulation an dieser Krankheit. Diese Art von Osteochondrose entwickelt sich nicht nur in der erwachsenen Bevölkerung, sondern in der so genannten Jugendosteochondose, sondern oft oft bei Teenagern.

Die Gebärmutterhalsabteilung ist der mobilste Teil der Wirbelsäule, daher ist die Ladung dieser Abteilung ziemlich groß. Die Krankheit entwickelt sich allmählich und ist durch häufige Exazerbationen gekennzeichnet, die zu einer signifikanten Verringerung der Lebensqualität des Patienten führen können.

Die Ursachen der Krankheit

Die Ursachen der Krankheit sind in der Regel unterschiedlich und können vom Alter des Patienten abhängen. Wir heben die häufigsten hervor:

• Verstoß gegen den Austausch des Fußballphosphors jeglicher Ätiologie;
• Verschiedene traumatische Rückenschäden;
• Unbonancierte Belastung auf der Wirbelsäule (Hypodynamie oder umgekehrt den Einfluss der verbesserten Last);
• Herz -Kreislauf -Systemkrankheiten;
• angeborene Missbildungen der Wirbelsäule;
• Haltungsänderung, die vom Skoliotikart enthalten;
• Zirkulierungsstörungen, die zu einer Verschlechterung der Kraft der Bandscheibe führen;
• Dystrophische Verstöße im Zusammenhang mit dem Alter des Knochengewebes.

Im Jugendalter sind die Hauptursachen für die Entwicklung der Krankheit ein Trauma, keine ausgewogene körperliche Aktivität (Trainingsprozess). Bei älteren Patienten ist der Hauptgrund eine lange gewohnheitsmäßige Position während der Arbeit, eine Verletzung des hormonellen Hintergrunds.

Sie können weiter prädisponierende Faktoren bei der Entwicklung der Krankheit sein:

• Nachlass;
• Unterkühlung;
• kaum oder nicht vollständig behandelte Exazerbation der Osteocondrose;
• Stress- und Überlastungssituationen.

Osteocondrose entwickelt sich allmählich. Eine Person, die ständig Sport treibt, erraten möglicherweise nicht, was dieser Krankheit unterliegt.

Vor allem dieser Zustand findet sich bei Menschen über zwanzig Jahre. Die Osteochondrose der Halsspalte ist durch die Tatsache gekennzeichnet, dass sich der Prozess aus den höheren Abschnitten entwickelt. Wenn Sie jedoch keine medizinische Versorgung erhalten, kann der Prozess allmählich die unteren Segmente der Wirbelsäule beeinflussen.

Symptome der Osteochondose der Halsspalte bei Erwachsenen und Kindern

Da sich die Krankheit seit Jahren entwickelt hat, ist der Prozess in vielen Fällen asymptomatisch. Manchmal kommt es vor, dass nach radiologischen Bildern zufällig die anfänglichen Anzeichen der Krankheit bestimmt werden können, während die Beschwerden aktiv fehlen. Es sollte daran erinnert werden, dass je älter der Patient ist, desto mehr werden die Beschwerden vorhanden.

Die Hauptbeschwerden mit zervikaler Osteochondrose sind:

• Häufige Kopfschmerzen und Schwindel;
• Taubheit vor Ort und Schwäche in den Händen;
• Vegetative Manifestationen;
• den Blutdruck erhöhen;
• Unbehagen für die Bewegungen im Nacken;
• konstante oder brennende Schmerzen entlang der Wirbelsäule;
• Häufige Myositen der Halsmuskeln;
• Änderungen in der Haltung;
• Einschränkungen der Bewegungen des Kopfes;
• Darüber hinaus kann sich eine erzwungene Position des Kopfes entwickeln;
• Lärm in den Ohren;
• meteorologische Abhängigkeit;

• Crunch im Nacken beim Durchführen von Bewegungen;
• Schlafverletzung.

Dies sind die am häufigsten exprimierten Symptome, die der Patient aufwenden kann. Leider könnte sich der Prozess von jungen Menschen und Teenagern entwickeln, die diese Beschwerden vorlegen werden.

Häufiger manifestieren sich diese Symptome gemeinsam. Die Osteochondrose der zervikalen Säule verläuft mit den Exazerbations- und Remissionsepisoden. Dies ist auf die Auswirkung der provokativen Faktoren auf den Körper zurückzuführen. Wir dürfen nicht vergessen, dass, wenn eine ähnliche Diagnose durchgeführt wird, die Restaurierungstherapie und der Rehabilitationskurs alle sechs Monate durchgeführt werden müssen, um eine scharfe Zeit zu vermeiden.

In Anbetracht der Tatsache, dass der Hauptgrund für die Entwicklung der Krankheit durch die Trophäen der Bandscheibe und durch das Fehlen einer angemessenen Therapie reduziert wird, kann der Prozess bei der Bildung von Zwischenbehörden -Hernie enden.

Stufen und klinische Gemälde der Krankheit - Fotos

Gefäßmanifestationen in Form von Schwindel oder Kopfschmerzen verstärken bei der Ausführung elementarer motorischer Aufgaben (Neigung oder Drehung des Kopfes). Insgesamt versucht der Patient auch eine erzwungene Position, um die Symptome zu reduzieren, was die Ernährung der Bandscheibe verschlimmert.

Es sind diese Beschwerden, die den Patienten am häufigsten dazu ermutigen, einen Arzt aufzusuchen. Wenn Sie keine Behandlung durchführen, verschärfen sich die Beschwerden und haben eine anhaltendere Natur, dh sie werden nicht alleine übertragen.

Schmerzen mit zervikaler Osteochondrose in der Regel, konstantem, schmerzhaftem Charakter, Verbrennen. Die Krankheit kann von periodischen "Bastarden" begleitet werden, die durch akute Bewegungen verursacht werden.

Eine Erhöhung des Blutdrucks gegen den Hintergrund der Osteocondrose ermutigt den Patienten, vom Therapeuten zu untersuchen. Wenn Sie keine kompetente Behandlung rechtzeitig durchführen, wird eine Erhöhung des Blutdrucks konstant, was zur Entwicklung einer sekundären Bluthochdruck beiträgt. In diesen Situationen ist eine korrekt versammelte Geschichte von großer Bedeutung.

Wenn sich der Prozess im Halsbereich befindet, verteilten sich die unangenehmen Empfindungen auf der hinteren Oberfläche des Halses, die konstante Spannung des Knochenmuskelsystems hilft, die Bewegungen und die Bildung einer erzwungenen Position des Kopfes zu begrenzen.

Schmerzen mit zervikaler Osteochondrose werden von einer beeinträchtigten Empfindlichkeit begleitet. Aufgrund ständiger Beschwerden, die Muskelwalze bildet sich allmählich in der Schulter, der Patient ist in diesem Bereich unangenehm.

Zusätzlich zu ständigen Beschwerden kann der Patient schwere Nackenschmerzen haben. Das Auftreten dieser Beschwerden deutet darauf hin, dass der Patient vollständige Ruhe geben muss, um die Schmerzen zu reduzieren. In einigen Fällen ist der Schmerz so schwerwiegend, dass eine Person die einfachsten Handlungen nicht ausführen kann (er dreht seinen Kopf, macht tief Luft und glättet seinen Rücken). In allen Fällen sollte der Patient den Arzt untersuchen und die Diagnose einer Osteochondrose bestätigen.

Die Veränderung des hormonellen Hintergrunds spielt auch eine bedeutende Rolle bei der Entwicklung von Gebärmutterhalserkrankungen. Daher verringert die mit Kompetenz ausgewählte körperliche Aktivität die allgemeinen klinischen Symptome und erleichtert die Bedingungen des Patienten. Aufgrund der Tatsache, dass Nackenschmerzen ständig besorgt sind, tritt eine sekundäre Schlafstörung auf. Für eine Person ist es schwierig, eine bequeme Position im Bett zu nehmen, Sorgen, was zu psychoemotionalem Stress führt.

Darüber hinaus achtet der Patient der Sensibilität. Beschreiben Sie sie als "Gänsehaut", die sich zur Hand fühlen. In einigen Fällen können unangenehme Empfindungen in der gesamten Hand gefunden werden, die Muskelkraft nimmt ab.

Diagnose der Krankheit

Es ist ziemlich schwierig, eine Diagnose zu stellen, die auf einer Untersuchung basiert. Grundsätzlich werden folgende Maßnahmen durchgeführt, um die Diagnose zu klären:

• in der Tiefe von Beschwerden;
• Konsultationen von spezialisierten Spezialisten (Kardiologe, Endokrinologe, Neurologe);
• X -Ray -Untersuchung der Halsspalte;
• Magnetresonanztomographie.

Inspektionen spezialisierter Ärzte sind erforderlich, um die akuten Zustände des kardiologischen Profils und anderer auszuschließen. Unter Ausschluss einer akuten somatischen Pathologie können wir von der Diagnose einer Osteochondrose sprechen. Zusätzlich zu den allgemeinen klinischen Manifestationen kann die Diagnose unter Verwendung einer X -Strahluntersuchung der Wirbelsäule bestätigt werden.

X -Ray ist das bequemste und leicht in Arbeit, der bei der Erstellung einer Diagnose beiträgt. Auf dem Foto können Sie die Verengung des Raums zwischen den Wirbeln sehen, was die Dystrophie der Bandscheibe anzeigt. Entlang der Ränder der Wirbel können Knochenerweiterungen unterschieden werden. Wenn Osteochondrose durch die Instabilität in der Gebärmutterhalsregion kompliziert wird, kann das X -Ray X aus der Bewegung der Wirbel im Vergleich zueinander ersichtlich sein.

Die Osteochondrose der Halsspalte ist eine Krankheit, die radologisch zeigen kann, welcher Bereich stärker beschädigt ist. Selbst bei der Untersuchung eines Gebärmutterhalssegments ist ersichtlich, dass der Prozess nicht einheitlich häufig ist.

In besonders komplexen Fällen wird die Magnetresonanztomographie durchgeführt, die dazu beiträgt, die Komplikation von Osteochondose-Intervertebral zu diagnostizieren. Dank der Schicht der Magnetresonanzschicht, auch der minimalsten Hernien und sofort den Schadensniveau angeben.

Behandlung der Osteocondrose der Halsspalte

Nur ein Arzt weiß, wie man die zervikale Osteochondrose in einer akuten und transfront -Zeit behandelt. Die für diesen Zustand verschriebene Therapie sollte komplex sein. Wenn sie die Krankheit verschlimmern, umfasst dies:

• Drogen;
• Komplexe Erholungstherapie (Physiotherapieübungen, Gymnastik, Massage, Akupunktur, manuelle Therapie);
• Physiotherapie (Elektrophorese, UHF, Magnetotherapie, Lasertherapie);

Um die Verschlimmerung der Osteocondrose zu verhindern, greifen sie auf:

• Sangerum-Resort-Behandlung;
• populäre Medizin;
• Tragen Sie spezielle Bandagen und Korsetts;
• Änderung des Lebensstils (Gewichtsverlust, ausgewogene körperliche Aktivität).

Die Medikamente zur Behandlung von Osteochondose der Halsspalte sind wie folgt:

• entzündungshemmende Medikamente;
• Medikamente, die die Durchblutung verbessern;
• Vitaminkomplexe;
• in akuten Situationen von Analgetika;
• Es bedeutet, dass die Reduzierung der Muskelverspannungen.

Zusätzlich zu Pillen und Injektionen, Cremes, Salben und Gelen werden sie aktiv verschrieben, die auf den betroffenen Bereich angewendet werden. Mit ihrem Einfluss tragen sie zur Reizung der Haut in einem bestimmten Bereich bei, was die Durchblutung in kleinen Gefäßen verbessert und so die Freisetzung von Nährstoffen für beschädigte Segmente und Muskelspannungen garantiert.

Nach einer akuten Zeit sind Physiotherapie-, Massage- und Physiotherapieübungen unterzeichnet. Die Therapie der Riparous ist eine Ergänzung zur pharmakologischen Hauptbehandlung. Wenn sich die Erkrankung verbessert, werden sogar die Kraft und die intervertebrale Scheiben -Trophik besser sein.

Basierend auf dem Hintergrund der Behandlung wird der Patient eine Verbesserung des Bohrlochs, eine Erhöhung der Leistung und Stimmung bemerken. Wenn die Behandlung ohne Abschluss gestoppt wird, werden häufig die Verschlechterungen der Osteochondrose zugelassen.

Die Rehabilitation wird sagen, wie man in der Erholungsperiode zervikale Osteochondrose behandelt. Bevor wir über einen reparativen Therapiekomplex sprechen, sollte angemerkt werden, dass eine Behandlung von einer Korrektur von Schlafzubehör begleitet werden sollte. Dazu gehören orthopädische Matratzen und Kissen.

Experten empfehlen auch, ständig oder für einen bestimmten Zeitraum einen Chanstz -Kragen zu tragen. Diese Methode wird besonders in der Kinderpraxis weit verbreitet, wenn Patienten sie für die Aufgabenperiode kleiden. Der Shanz -Kragen wird einzeln in orthopädischen Salons ausgewählt.

Für jeden Patienten wird das orthopädische Kissen für zervikale Osteochondrose ausgewählt. Es sollte für die Größe des Bettes geeignet sein und gemäß der Verfassung des Patienten ausgewählt werden. Es sollte nicht sehr klein oder sehr groß sein, die Hauptrichtlinie ist die Breite der Schultern der Person.

Ein Kissen für einen langen Schlaf und eine lange Pause sollte von mittlerer Starrheit sein und wie eine quadratische oder rechteckige Form aussehen. Die Kissen einer anderen Form sind für eine kurze Pause geeignet. Abhängig von der Aktivität des degenerativen Prozesses sollte sich das orthopädische Kissen für zervikale Osteochondose ändern.

Übungen und Gymnastik (Trainingsetherapie)

Die Therapie der Reise muss auf die Gymnastik zurückgeführt werden. Die Hauptaufgabe der Übungen besteht darin, die Muskeln des Hals und des Rückens, des oberen Schultergurtes, der Mobilität der Wirbelsäule und der Beseitigung der Muskelterminals zu stärken. Darüber hinaus beeinflussen die Übungen für die Hals -Osteochondose die Muskeln, die tief positioniert sind.

Infolge der Gymnastik mit zervikaler Osteochondrose werden physiologische Kurven allmählich wiederhergestellt und die Belastung an Bandscheiben zwischen den Wirbelständen verringert. Wir dürfen nicht vergessen, dass die Übungen für die zervikale Osteochondrose auch die Segmente der Brust erfassen sollten.

Die Gymnastik für zervikale Osteochondrose wird mit einem Ausbilder durchgeführt. Es hilft den Patienten, zu verstehen, auf welche Bereiche sie sich konzentrieren sollen. Die Last und das Volumen der Aktivitäten werden einzeln ausgewählt und hängt davon ab:

1. Aus dem Alter des Patienten;
2. Aus der Prävalenz des Prozesses;
3. die Verfügbarkeit weiterer damit verbundener Krankheiten;
4. Aus der Wirksamkeit der medikamentösen Therapie.

Zunächst werden einfache und nicht komplexe Aufgaben ausgeführt, wenn sich der Körper an neue Bedingungen anpasst und die Muskeln seine Arbeit in ausreichendem Volumen ausführen, sind die Übungen kompliziert und die Dauer der Klassen hat zugenommen.

LFK für zervikale Osteochondrose umfasst einfache Aktionen. Diese neigten ihre Köpfe nach vorne und rückwärts und fügen allmählich kreisförmige Kopfbewegungen hinzu. Es sollte berücksichtigt werden, dass es auch für die physische medizinische Ausbildung Kontraindikationen sein kann. Der Komplex einer Lektion umfasst in der Regel Aufgaben, die darauf abzielen, alle Segmente der Wirbelsäule zu entwickeln und zu beeinflussen.

Nach Übungen in der Gebärmutterhalsregion fügen sie allmählich Aufgaben hinzu, um die Arbeit von Brust und Lumbal zu verbessern. Sportunterricht der Medien für die Osteochondrose in der Gebärmutterhals kann in einer aufrechten oder sitzenden Position durchgeführt werden. Die Aufgaben werden in kurzer Zeit aus erledigt, sodass die Atemgymnastik hinzugefügt werden kann.

Kontraindikationen zu Physiotherapieübungen:

• akutes Schmerzsyndrom;
• Erhöhen Sie den Blutdruck und das Vorhandensein von Herzerkrankungen in der akuten Phase;
• Koordination und Krankheitsverletzungen des vestibulären Apparats;
• Fieber;
• Verschärfung einer anderen chronischen Pathologie;
• Zustand nach chirurgischer Behandlung.

Übungen über spezielle Ausrüstung

Diese Technik basiert auf einer allmählichen Wiederherstellung der normalen Aktivität des Knochenmuskelsystems. Die in einem spezialisierten Simulator durchgeführten Gymnastikübungen ermöglichen es, die Arbeit der Strukturen der Halsspalte schrittweise wiederherzustellen.

Zunächst wird der Schmerz angehoben, daher wird die Durchblutung wiederhergestellt, die Muskelverspannungen entfernt und die Klassen werden durchgeführt, um die motorische Aktivität in der Gebärmutterhalsregion zu erweitern. Die Methode wird auch von Massageskursen und Klassen im Pool unterstützt.

Osteochende Massage der Halsspalte

Zusätzlich zu den allgemeinen Kräftigenklassen bietet ein sehr guter Effekt eine Massage. Die Massage für zervikale Osteochondose kann durch verschiedene (Klassiker, segmentale, Punkte) verwendet werden. In einigen Fällen ist in einer Sitzung eine Kombination verschiedener Techniken zulässig.

Wir dürfen nicht vergessen, dass die Massage mit zervikaler Osteochondrose auf einer festen Oberfläche durchgeführt wird, das Gesicht nach unten und ihre Dauer von zehn Sitzungen oder mehr variieren kann. Die Häufigkeit der Wiederholung des Kurses wird auch vom ansprechenden Arzt bestimmt. Die Effizienz der Massage dauert länger, wenn der Patient auf einem gut genossenen Kissen schläft.

Physiotherapieverfahren wie Magnete oder Elektrophorese haben einen lokalen irritierenden Effekt. Die Magnetotherapie ist ein schmerzloses Verfahren, das von Erwachsenen und Kindern gut vertragen wird. Die Manipulation dauert einige Minuten, der Patient sollte bewegungslos liegen, daher werden die ältesten Patienten häufig empfohlen.

Die Elektrophorese ist eine Manipulation, die mit einem speziellen Gerät durchgeführt wird. Während des Eingriffs verspürt der Patient ein leichtes Kribbeln, das mit Strömen erzeugt wird. Die Frequenz und Impulsivität des Signals für jedes Alter sind seine. Mit Hilfe dieser Technik wird die Einführung eines Arzneimittels durchgeführt, was sich positiv auswirkt. Diese Manipulation ist aggressiver als die Magnetotherapie. Daher sollten es strenge Hinweise auf ihre Implementierung geben.

Eine ausgewogene Ernährung ist bei dieser Krankheit von großer Bedeutung. Patienten werden empfohlen, Obst, Gemüse, Fleisch, Gemüse, Fisch zu essen. Der Konsum von Salz und allen Arten von Gewürzen, Gewürzen, geräucherten oder gebratenen Produkten, der Zucker sollte begrenzt sein. Es ist besser, Abkochungen und Pflanzentee zu trinken. Es ist ratsam, den Einsatz von Kaffee und Alkohol zu vermeiden.

Die Verwendung der traditionellen Medizin zielt darauf ab, die Schmerzen zu reduzieren. Sehr oft werden Kompressionen und Gemische verwendet, die im Schadensbereich überlagert sind. Der Erfolg bei der Behandlung der Osteochondose der Halsspalte hängt weitgehend vom Bewusstsein des Patienten ab. Starten Sie keine Lektionen und Therapie, sobald Sie sich besser gefühlt haben. Es ist irrational, ständig Schmerzmittel zu verwenden, die vorübergehend entlastet werden, und die Krankheit selbst wird nicht behandelt.